エアコンなし生活は若いうちだけにするつもり

若いうちって…38歳はもう若いとはいえないやろー

という声が聞こえてきそうですが、あくまで熱中症で運ばれたり亡くなることが多い年齢層の方から見たらということで笑

もともと冬にエアコンを使うことは甥っ子が来る日以外はほぼないのだけど（冬のエアコンが苦手…）とうとう夏のエアコンも先々週くらいから基本なしにすることにしました。

もちろん無理は一切するつもりはありません。

例外として甥っ子たちが来るときは快適さ最優先です。

エアコンなし生活は1人でやってるだけなので。

それに汗臭いと思われたくないので、前日の夜から帰るまでエアコンを使うくらいですね。

1人の時は節電のため、なるべく快適にエアコンなしの生活で過ごせるようにいろいろ工夫してます＾＾

冷房なし生活始めましたこの記事にチラッと書いてたんですが、その後追加で定価くらいのアイスベストを購入できたので冷房なし生活にチャレンジしてみることにしました＾...

特に健康的な問題がなければ、ずっと一人なら50代くらいまでは無理のない程度に基本エアコンなし生活をしようと思ってます。

50代以上となると熱中症やヒートショックのリスクが上がるはずなので、エアコンを使い温度計を参考にしつつ節電グッズを使ってゆるく節電する程度にとどめるつもりです。

高齢者は加齢による身体機能の衰えから体温調節機能が低下し、暑さや寒さを感じなくなる傾向があるようですからね。

自覚がなくなるのが一番恐ろしいです…。

電気代をケチったせいで体調を悪くしたり命を落とす…なんて本末転倒ですからね。

我慢するわけでもなければ、電気代がかかるのはしょうがないと開き直るわけでもなく、無駄は省いて上手に節電していきたいものです＾＾